VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek - Jižní Čechy Teď!
8. 6. 2022 19:52

VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek

VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
Zobrazit galerii (51)
VIDEO: Motoráci makají na Lipně. Někdo ještě kádr doplní, hlásí trenér Roman Fousek
ČESKÉ BUDĚJOVICE / FRYMBURK – Od pondělí do pátku polykají hokejisté Motoru České Budějovice tréninkové dávky na soustředění u lipenského jezera. Bronzový tým z nedávného ročníku Tipsport extraligy se právě ve Frymburku poprvé sešel takřka kompletní, do té doby hráči trénovali individuálně nebo po skupinkách přímo v Budějovicích. Na tradičním soustředění u „jihočeského moře“ poctivě makají všichni kromě omluvené čtveřice – Milana Gulaše, Petra Šenkeříka, Dominika Hrachoviny a Stuarta Percyho, který dorazí ze zámoří později. Tým jsme navštívili ve středu dopoledne, kdy byly na programu náročné výběhy na svatou Martu.




Hned po snídani jsme vyzpovídali asistenta Romana Fouska, který je s týmem společně s novým asistentem Davidem Čermákem a trenérem brankářů Stanislavem Hrubcem. Hlavní kouč Jaroslav Modrý se k týmu připojí po příletu z Ameriky v průběhu července, ještě než půjdou Motoráci na led.

Roman Fousek: Trénink v těžkých podmínkách partu vždycky utuží

Co jste zatím u lipenského jezera zvládli a co vás ještě čeká?
Hned po příjezdu jsme ještě v pondělí chytili super počasí, takže jsme dopolední trénink věnovali síle a hře, měli jsme kruhový trénink a hráli jsme fotbal. Odpoledne jsme šli na vodní sporty, udělali jsme klukům soutěže na paddleboardech a v plavání, voda byla celkem snesitelná. Pro některé kluky není plavání úplně ten nejlepší sport, perou se s tím, ale máme hodně soutěživou partu, takže všichni makali. Byla to zábava. Plavat umí všichni, ale půlka se tam trápí. Soutěžilo se o to, kdo pojede při úterní etapě na kolech méně kopců, takže to pro kluky byla velká motivace. Nejlepší plavec z týmu je asi Mikuláš Hovorka.
Druhý den už jsme se ale probudili do hodně špatného počasí. Musím poděkovat škole, že nám vyšla vstříc a přehodila dětem tělocviky, takže jsme si hodně zaběhali krátké intervaly v tělocvičně. Odpoledne jsme se snažili počasí porazit a šli jsme jezdit kopce na kolech i v tom dešti. Bylo to o to těžší, kluci byli zablácení, jezdili tři série po deseti, takové 40vteřinové náročné výjezdy. Fakt to nebyla žádná procházka, ale zvládli jsme to a nikdo se nezranil. To je nejdůležitější. Podvečery pak kluci tráví zaslouženou regenerací, takže si dávají bazén, saunu a odpočívají, aby byli druhý den ráno zase připravení.
Dneska je na programu hodinové běhání do sjezdovky, pak oběd, odpočinek a odpoledne bude fotbal na místním fotbalovém hřišti, které je moc hezky upravené. Bude to odměna a zároveň trénink. Ve čtvrtek uvidíme, do jakého se probudíme dne a podle počasí případně trochu upravíme náš program. V plánu máme dva hodně těžké tréninky na závěr – intervaly na kole a odpoledne turnaj v různých hrách, třeba basketbal, fotbal a házenou, aby to bylo pestřejší. Pak mají kluci ve čtvrtek večer společné posezení na závěr, kam přijede i vedení klubu. Zpátky domů vyrazíme v pátek ráno.

Kdo na soustředění chybí?
Nejsou tady Milan Gulaš, Dominik Hrachovina, Petr Šenkeřík a Stuart Percy, který je ještě doma za mořem. Guli začal trénovat trošku později a má svůj individuální plán, který nechtěl narušit. Hrášek má své zdravotní patálie, takže má od svých kondičních trenérů také udělanou letní přípravu na míru a pracuje s nimi hodně tvrdě. Šenky se omluvil kvůli rodinným starostem. Ale je to jen pár kluků, jinak jsou to všichni, což je super, že se utuží parta. Někteří kluci jsou tu noví, takže mají prostor se poznat a zapadnout do týmu ke klukům, kteří už tu působili minimálně loni nebo i déle. Trénink v těžkých podmínkách, jako děláme tady, ten kolektiv a partu vždycky utuží. Kluci si sáhnou na dno a společně se to stráví snáz.

Jaký je zdravotní stav týmu? Viděli jsme i Matěje Tomana, který měl hodně smolnou minulou sezonu a takřka celou ji promarodil?
Matěj už je úplně bez omezení, dělá všechno a musím říct, že pracuje dobře. Je vidět, že mu to chybělo. Až teď na soustředění začal Venca Karabáček, protože měl patálie s kolenem a nevědělo se, jestli nebude muset na operaci. Snad to dopadlo, že by operace být nemusela, tak začal trénovat a postupně si bude přidávat, aby šel na led v plné síle.

Jaký budete mít program po návratu ze soustředění?
Budeme trénovat ještě tři týdny v domácích podmínkách do konce června, poslední trénink je 30. června a pak mají kluci volno do 17. července. To se všichni sejdeme v neděli ve Strunkovicích nad Blanicí na fotbale, což je naše tradiční akce. Pracovat začneme od pondělí 18. července. Máme naplánováno hodně testování a postupně přejdeme od druhého týdnu na led, kluci si vyzkouší výstroj a podobně, to vždycky pár dní trvá. Do plné zátěže kluky dostaneme bez úlev od začátku srpna.

Můžete prozradit, jestli ještě jednáte o příchodu nějakého hráče?
Jo, určitě. Nějaká jména ještě ve hře jsou, pak už je to jen otázka komunikace a podmínek. Jasné je, že někdo ještě kádr doplní. Stále ještě sháníme hráče do prvních dvou formací.

Pavel Pubal
Pavel Pubal

Diskuse k článku

Pro přidávání komentářů je nutné se přihlásit / registrovat.