DOBROTY: Koule z krůtího masa v kukuřičné strouhance


Hledáte jednoduchý, zdravý a chutný recept? Tyto pečené krůtí kuličky jsou lehké, plné chuti a perfektně se hodí k rýži, kuskusu nebo třeba bramborové kaši pro děti. Díky dijonské hořčici a bylinkám mají skvělou vůni i jemně pikantní nádech. A co teprve ten osvěžující jogurtový dip…
V míse smíchejte 500 g mletého krůtího masa, 1 vejce, hrst nasekané čerstvé petrželky, 100 g kukuřičné strouhanky, 1 lžíci dijonské hořčice, 2 stroužky prolisovaného česneku, sůl a pepř.
Předehřejte si troubu na 190 stupňů.
Vytvořte směs a z ní tvarujte kuličky, jednu po druhé vyskládejte na plech vyložený pečicím papírem. Ten si ještě předtím jemně potřete olivovým olejem.
Dejte do trouby a pečte 40 minut.
Mezitím si uvařte rýží, kterou budete podávat jako přílohu, případně můžete zvolit kuskus.
Nakonec připravte dip: 150 g bílého jogurtu smíchejte s velkou lžící dijonské hořčice, 20 g jemně nakrájené červené cibule, sůl a pepř.
Podávejte se zeleninovým salátem.
Dětem může ke kuličkám udělat bramborovou kaši.
Dobrou chuť!
Diskuse k článku