Sice vím, že bych se měla pravidelně několikrát týdně věnovat pohybu, nejlépe na čerstvém vzduchu, jak formou sportu, tak i fyzické práce, a jako bonus k práci pod širým nebem bych měla stálý přísun blahodárného vitamínu D, nebyla bych obézní, netrpěla vysokým tlakem, cukrovkou, poruchami kardiovaskulárního systému. Měla bych konzumovat všechno, ale s mírou, stejně jako naši předkové, a ne se válet před televizí a cpát se nějakými pochutinami, místo výtahu to patro vyběhnout, místo auta, tramvaje či autobusu dojít do práce i z práce pěšky. Nebýt zchoulostivělá přetápěním ve svém domově, nenavlékat se jako sněhulák, ale otužovat se. Kouzlo koupání v přírodě od brzkého jara pochopí jen ti, kteří to vyzkoušeli. Ale nakonec i doma máme sprchu.

Tím chci říci, že jsou dva druhy lidí: jedni tíhnou k ochraně svého zdraví (nejen před coronavirem-19) pohodlným, tj pasivním způsobem, kterým je očkování (nemám zde na mysli polymorbidní pacienty a osoby s jasnými indikacemi k očkování), mluvím o zdravých jedincích, o dětech a mladistvých.

Druhou skupinu tvoří lidé, jako jsem třeba já, kteří ze školy nezapomněli, jaký význam a funkci má přirozená imunita pro naše zdraví, pro náš život. Já a mně podobní jsme dali přednost druhé, na první pohled mnohem náročnější, mnohem méně pohodlné, ale pro nás radostné formě obrany našeho zdraví a nenapadá mne jediný důvod, proč bychom proto měli být démonizováni. Navíc jsem přesvědčena o tom, že dobro se nevnucuje represemi a naopak.

Nejsem lékař, a tak se nebudu pasovat do role odborníka. Jsem však člověk, který celý život pracuje s informacemi, a naštěstí v několika jazycích. Kromě toho nepostrádám tzv. selský rozum. Proto vím, že např. zmiňované vakcíny proti dětským nemocem, kterými jsme očkováni, jsou vyrobeny na naprosto odlišném principu než mRNA vakcíny. Více to komentovat nebudu. Znám názory MUDr. Soni Pekové i MUDr. Jana Hnízdila, které mi dávají smysl.

Na účinnost respirátorů, dovezených z Číny, které byly v ČR testovány a výsledky jsou dohledatelné, mám také svůj názor, v MHD si jej také na tu chvíli nasadím, nicméně mě raduje pohled na kohokoliv nezarouškovaného a určitě kvůli tomu neběžím na policii, ta má plnit úplně jiné úkoly.

A kdo zabil těch třicet tisíc lidí? Myslím, že mimo jiné i selhání primární péče. Máme dostatek léků, které v rané fázi onemocnění zabírají tak, aby se pacient nedostal do vážného stavu, a tudíž do nemocnice. Nevyužívaly se dostatečně anebo vůbec. Největším zabijákem, respektive nejspolehlivějším spouštěčem byl a stále je všudypřítomně živený strach (mrazáky na chodbách a jiné katastrofické scénáře). Nejpatologičtěji totiž působí hněv, strach, pocit křivdy a úzkost. Vlivem těchto emocí jsou stresové hormony produkovány ve velkém, což nezůstává v organismu bez odpovědi.

Nejčastější reakcí těla na působení těchto stresových hormonů je zánět. Kdekoli, kdykoliv jakémkoliv rozsahu. A záněty oslabují slizniční imunitu- zpomalují chod lymfy, která následně více ukládá toxické látky do těla a také neplní své imunitní funkce.

A proto, varujme se stresu, buďme dobré mysli, hýčkejme svou přirozenou imunitu – a budeme zdraví.