DOBROTY: Mrkvová polévka s pečenou cizrnou a koriandrem - Jižní Čechy Teď!
13. 10. 2024 20:07

DOBROTY: Mrkvová polévka s pečenou cizrnou a koriandrem

Silné zeleninové polévky jsou tím pravým podzimním jídlem. Mají intenzivní chuť a zastoupí hlavní jídlo. Uvařte si s námi mrkvovou polévku s praženou cizrnou.

Nejprve si připravte praženou cizrnu. Troubu předehřejte na 180 stupňů.

Plechovku předvařené cizrny sceďte a propláchněte vodou. Přendejte do mísy a smíchejte ji s polovinou lžičky chilli koření, lžící olivového oleje a špetkou soli.

Takto připravenou cizrnu rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a pečte 30 minut.

Než se cizrna upeče, máte čas připravit si polévku. V hrnci rozehřejte 2 lžíce olivového oleje, přidejte na kousky nakrájenou mrkev (300 g), na kousky nakrájené dvě brambory, utřené 4 stroužky česneku, půl lžičky mletého kmínu a to samé množství mletého koriandru a 15 minut restujte.

Přidejte litr zeleninového vývaru a vařte 30 minut. Pak polévku rozmixujte, přidejte sůl a pepř a lžíci vinného octa.

Polévku podávejte horkou, do každého talíře navíc přidejte cizrnu a čerstvý koriandr, můžete posypat sezamem.

Dobrou chuť!

Petra Novotná
Petra Novotná

Diskuse k článku

Pro přidávání komentářů je nutné se přihlásit / registrovat.